Semmeli
Kalorien
245
kcal
Kohlenhydrate
47
g
Protein
10
g
Fett
1.5
g
Kalorienverteilung
245
Kohlenhydrate
80.3%
Protein
17.1%
Fett
2.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(38 g)
93 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
245 kcal
Fett
1.5 g
Kohlenhydrate
47 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
10 g
Wasser
0 g
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